当学院の東京校卒業生の中村由起子先生が地域のの皆様に「セルフ骨盤矯正エクササイズ」セミナーを行いました！ - 日本ボディーケア学院

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当学院の東京校卒業生の中村由起子先生が地域のの皆様に「セルフ骨盤矯正エクササイズ」セミナーを行いました！

2012年10月06日

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』

　　　　　　　　　　開催日：2012年９月２７日（木）　
　　　　　　　　　　場所：子育てサークル「ANべべ」様（足立区）
　　　　　　　　　　　　　　　参加者：親子８組

◎参加された方の感想

『セミナーに参加してみて、骨盤が前に動きづらいとか、思ったより姿勢が
　悪いなど、自分の体の状態を知ることができて、良かったです。
　色々なエクササイズや知識を教えてもらいためになりました。』
　（NAさま）

『骨盤の動きを一人ひとり丁寧に見ていただけたので、よかったです。
　次回は姿勢矯正などをお願いしたいです。』
　（IAさま）

『体が温まって、肩こり・腰痛がラクになりました。
　お家でもできそうなので、やりたいです。
　骨盤と姿勢も教えていただいてありがとうございます。』
　（SMさま）

『勉強になりました。育児の合間にちょっとずつやっていきたいと
　思います。わかりやすくたっぷりやっていただいたので、よかったです。』
　（HKさま）

『正しい体の使い方がわかった。
　何よりやってみてとても気持ちがよかった。』
　（IAさま）

『体がラクになりました。自分で続けてみようと思います。』
　（IYさま）

『エクササイズをしたくても、自分では何をどうしたらいいのか
　わからなかったので、教えていただけてよかったです。』
　（AFさま）

『簡単な動きでスッキリして気持ちよかった。
　（赤ちゃんを）抱っこしながらの運動も、これからやってみようと
　思います。姿勢のことも聞けてよかったです。
　運動も全然できていなかったので、すごく楽しかったです。』
　（HAさま）