学院マメ知識 - 日本ボディーケア学院
猫はネズミを捕る
2012年08月12日 [記事URL]
マッサージ学校の生徒さんには、いろいろな話に例えて
施術に大切なことをお伝えしています。
さて、私が子供の時、自宅には「タマ」という猫がいました。
私はタマとは大の仲良しで、
幼稚園から帰って来たら、いつもタマと遊んでいました。
タマはとてもおとなしい猫でしたが、
よく自分でネズミを捕って来て、家の物置で、
こっそりそのネズミを食べていました。
その事を当スクールの生徒さんに話していたら、
「猫はネズミを食べる。と聞いた事はありますが、本当だったんですね！」
と、驚いていました。
私はタマに食べられたネズミを何度も見た事があるので、
「あっ、またタマがネズミを食べた」
という、いつもの風景だったのですが、
最近、若い人達に会う度に
「猫がネズミを食べているところ見た事ある？」
と聞くと、ほとんどの人が「見た事がない」
と、言うのです。
どうやら、今の猫はネズミを捕って食べたりしないようです。
また、最近の猫は、猫用のペット食品を食べているので、
わざわざネズミを捕らなくても、充分、栄養が足りているのだろう。
という人もいました。
しかし、猫がネズミを捕って食べるのは当たり前。
と、思っている私には、ちょっとショックです。
飼い主が猫を可愛がる事により、本来、猫が持っているはずの本能を
少しずつ弱めていっているのではないか？
と、思ってしまいました。
私はタマ以来、犬よりも猫好きです。
残念ながら、もう数十年猫を飼ってはいませんが、
もし、飼うとしたら自分でネズミを捕ってくるくらいの
元気な猫を飼いたいと思います。
しかし、そんな考えで猫を飼う人も、もういないのでしょうね。
でも、やっぱり動物が本来持っている本能は、
出来る限りそのままにした方がいいのではないか。
また、それも地球の環境を守る事にも
つながっているように思うのですが、いかがでしょうか？
講義のご見学
2012年08月11日 [記事URL]
マッサージ学校の今日の様子です。
東京校において、ＰＮＦストレッチ整体の講義が行われています。
そして、夕方からは無料説明会も開催されます。
この説明会に参加される方が、講義も見学されたいとのことで
説明会が始まる前にお越しになり、少しですが講義をご見学されます。
当スクールにご入学される方のほとんどが、経絡マッサージ本科コースから
勉強を始められるのですが、今日の講義は整体です。
しかし、講義の雰囲気や講義の進め方などは感じていただけますので、
ご希望があれば良いタイミングの講義をご見学していただけます。
日本は素晴らしい！
2012年08月10日 [記事URL]
マッサージ学校の講義に支障が出ないよう観戦しているオリンピックも
いよいよ大詰めですが、やっぱりスポーツは素晴らしいです。
そして、日本人選手の活躍を見ていると、個人の活躍も凄いけれど、
日本の団体戦の活躍がとても素晴らしいと私は思っています。
アーチェリー女子団体
体操男子団体総合
男女競泳水泳４００mメドレーリレー
バドミントンダブルス
卓球女子団体
フェイシンク男子フルーレ団体
この中には、個人ではメダルはとれなかったものの、
団体だったからこそ取れたメダルがたくさんあります。
やはり私たち日本人は、自分の事より、仲間のためになら、
持っている以上の力を出す事ができるのですね。
まだ、オリンピックが終わっていないからわかりませんが、
もしかしたら、団体戦のメダル獲得数では、
日本はトップクラスに入るのではないかと、
私は今からとても楽しみです。
日本人選手はかっこいいです！
そして、
やっぱり日本は素晴らしいです！
足は土台
2012年08月09日 [記事URL]
マッサージ学校の今日の様子です。
大阪校において、経絡リフレクソロジーの講義があり
東京校では、経絡マッサージ本科コースの講義が行われています。
当スクールにおいて、リフレクソロジーの講座は、
常時開講しているわけではありません。
それは、経絡リフレクソロジーを修得するには、
当スクールの経絡マッサージ本科コースを修めていただかないと
ちょっと難しいかなと思うからです。
そして、手技も全く経験がない方には難しいことと、
やはり、経絡マッサージ本科コースでお教えしている範囲の
中医学の理論を理解していただいていることが重要なようです。
足は土台であり、その上の骨格にも影響を与えますが、
ひいては健康全般に関与すると考えています。
本当は、当マッサージ学校に入学された全ての生徒さんに
受講してほしい経絡リフレクソロジーです。
月のパワーをもらう
2012年08月08日 [記事URL]
マッサージ学校では、陰陽五行説を始め、
中医学の基礎となる内容もお話しします。
さて、先日、私の地元で花火大会がありました。
天候にも恵まれ、とても綺麗で豪快な花火大会だったので、
とても良かったです。
また、今年は偶然にも綺麗な月が「私にも花火を見させて～」
というような感じで、花火が上がり始めて５分後くらいから、
ビルとビルの間からどんどんと登ってきたのです。
今回、その画像をfacebookにアップしたので、
よかったらご覧下さい。
画像の右側にあるのが月です。
「花火の中の月」は、とても風流でした。
さて、陰陽五行説では、太陽が陽で、月が陰となります。
パワー的にはもちろん太陽の方が強いので、
多くの人は「陰よりは陽の方がいいのではないか」と考え、
太陽からパワーを受けようと思っている人が多いのです。
しかし、太陽のパワーは強すぎるので、本当は太陽からパワーをもらうより、
月からパワーをもらう方が良い。
という考え方もあるのです。
実際に太陽を直視したら、目が潰れてしまいます。
しかし、月はいくら見つめても大丈夫ですよね。
その晩は、花火を見ることもできたし、月からのパワーももらうことができたので、
これで、今年の夏も元気に過ごせるような気がしました。
ぜひ、あなたも綺麗な月を見る機会があれば、
心を落ち着けて、しばらくその月を見つめてください。
きっと月のパワーを取り込む事ができるはずです！
◎「花火と月」の画像はこちらから！
⇒ http://www.facebook.com/seitaischool
この夏！セルフ骨盤矯正エクササイズをマスターしませんか？
2012年08月07日 [記事URL]
マッサージ学校では、数年前からエクササイズの教材も出していますが、
今、「骨盤矯正」の情報は、女性誌でもたびたび取り上げられ、
すでに「骨盤矯正」は女性を中心に、自分の力でキレイになるための
一つの代名詞になったようです。
これは、ながらく骨盤矯正を研究してきた私にはとても嬉しい事です。
数年前から「骨盤矯正」の情報は、少しずつでは公開されてきていましたが、
情報が多すぎて、一体、どれがいいのか分からない。
というお声を当時はよく聞いたものです。
そして、その頃から、私は本当に効果を実感できる「骨盤矯正」を
しっかり広めたいと思い、２００７年から順次２つの方法を考え、
そして、実践してきました。
１）ＤＶＤ教材による自宅学習
２）セルフ骨盤矯正インストラクターによるセミナーの開催
今では、これらを利用して、多くの方がセルフ骨盤矯正エクササイズを
実践していただけるようになりました。
私も、少しは「骨盤矯正」という言葉が多くの方に、
受け入れていただけるようになる手助けはできたかな・・・
とも思っています。
とは言っても、今までは、自然に任せながら、
興味のある人にお伝えすればいいと、ゆっくりとご紹介してきましたが、
今、もっと気合を入れて「セルフ骨盤矯正エクササイズ」を広げたいと
思い始めました。
そのために「セルフ骨盤矯正エクササイズ」ＤＶＤ教材を
テスト的ではありますが、しばらくの間、特別価格でご紹介し、
一人でも多くの方に、このＤＶＤ教材を手に取って頂きたいと考えました。
では、なぜこの時期に、
「セルフ骨盤矯正エクササイズ」を広げたいと思ったかを
簡単にですが、お話しておきます。
それは、日本を元気にするための活動を始めたいと思い、
ＮＰＯ法人設立に取り組み始めたからです。
すでにＮＰＯ法人設立の申請は終わり、
予定では、今年の１０月から活動を開始できるはずです。
まずは、ここから地域の方々に、私達が今まで作って来た、
マッサージや整体をお教えし、自分で自分のカラダを、
自分が家族の健康を、さらに家族で地域の健康を守る活動を
始めたいと思っています。
そして、この「セルフ骨盤矯正エクササイズ」のセミナー開催が、
その活動のファーストステップにもなる事がわかったからです。
そのためにも１０月までに、一人でも多くの方に、
まずは、この「セルフ骨盤矯正エクササイズ」を知って頂き、
そこから、私たちのＮＰＯ法人の活動にも関心を持っていただければと、
思っているのです。
では、このような目的も含め、
「セルフ骨盤矯正エクササイズ」にご興味をもって頂けたなら、
一度、新しくリニューアルしたサイトをご覧ください。
ここで、さらに詳しくこの「セルフ骨盤矯正エクササイズ」を
ご理解いただけると思います。
尚、今回、特別価格で販売するために、
テキストは全てダウンロードして頂くようになりましたので、
携帯電話からのお申し込みではなく、
パソコン、またはスマートフォンからお申し込みいただきますよう、
お願いいたします。
では、まずは下記のサイトをご覧下さい。
◎ セルフ骨盤矯正エクササイズDVD教材はこちらから！
⇒ http://goo.gl/cSrbG
理論を学んでイメージする
2012年08月06日 [記事URL]
マッサージ学校の今日の様子です。
大阪校では、経絡リフレクソロジーの講義が行われ、
東京校では、経絡リンパマッサージ本科コースの講義が
行われています。
経絡リンパマッサージは先週に理論講義を行い、
経絡についてとリンパについてお話ししましたので、
今週はより具体的にイメージをして施術を行えると思います。
どのようなことにも当てはまるかもしれませんが、
イメージが出来るということは大切です。
当スクールの講義においては、
タオルをかけた上からでも、骨格はもちろん筋肉の走行をイメージできないと
的確なマッサージが難しいと思います。
さらに、気の流れる様子やリンパ液の流れるイメージができると
より満足度の高いマッサージになると考えます。
出来たら２講座以上
2012年08月05日 [記事URL]
マッサージ学校の今日の様子です。
大阪校では、経絡リフレクソロジーの講義が行われ、
東京校では、経絡マッサージ本科コースが開講しました。
さらに、先週から始まっている経絡リンパフェイスマッサージも
今日が２回目の講義となっています。
当スクールに入学され、最初に勉強していただきたいのは
経絡マッサージ本科コースなのですが、
２講座目からは、その時の開講のタイミングや
興味によって人それぞれです。
どの講座でも、経絡マッサージと組み合わせて
施術することができますので、
やはり、１講座だけより２講座。
２講座よりも３講座と勉強を進めていただく方が
施術の幅や深みが出ることは間違いありません。
整体が開講されました
2012年08月04日 [記事URL]
マッサージ学校の今日の様子です。
東京校では、ＰＮＦストレッチ整体が開講されました。
また、当スクール直営サロンにおいても、有料モニターの施術を行います。
この直営サロンでは、現在、整体と経絡リンパマッサージの
組み合わせで施術をしています。
まず、関節や筋肉を緩めてからの経絡リンパマッサージは、
とても有効です。
今期の生徒さん方は、経絡マッサージを修了されていますが、
経絡マッサージでも、先に関節や筋肉を緩めてからの方が
効果が出やすいので、これからの２ヵ月、しっかりと頑張ってください！
今年も熱い！骨盤矯正
2012年08月03日 [記事URL]
マッサージ学校でも、骨盤矯正エクササイズの
インストラクターを養成していますが、
この春から、女性誌を中心に 《骨盤矯正》 特集がまた増えているようです。
私の感覚では昨年より特集が増えたばかりか、その特集のページ数も、
昨年より増えていると思います。
これは明らかに、今年、骨盤矯正ブームが再び来る。
いえ、もう来ているという証明で、各雑誌社がしのぎを削って、
特集の精度をあげている事が分かります。
どれも、とても良い特集に仕上がっています。
そして、ある共通点があります。
それは「大きな筋肉にアプローチをするエクササイズの紹介」が、
増えているという事です。
骨盤矯正を使って、カラダのラインをキレイにしたり、ダイエットする時、
大きな筋肉へまっ先にアプローチした方が、
効果を実感しやすいので、恐らく今年の骨盤矯正の流れは、
その辺りを狙っているのだと思います。
また、その時のポイントは「下半身」で、お尻の筋肉、太ももの筋肉を
中心としたエクササイズを紹介している事が多いです。
しかし・・・
骨盤矯正といいながら、最近の傾向は、ほとんどがエクササイズというより
トレーニングで、また、どれもかなりハードです。
これが本当にちゃんとできれば、必ず効果がでるだろうな～
というものが多く、その反面、これを続ける事は、
あまり運動をした事がない人にはちょっと難しそう。
というのがほとんどです。
例えば、少し古くなりますが、クロワッサンの６月１０日号の表紙には
「下半身を鍛えれば痩せられる」という文字がドンと書かれています。
そして、ここで紹介されているエクササイズの多くが、
「スクワット」でした。
スクワットは確かに効果がありますが、正しい指導をしてもらわないと、
初めての方には、かなり難しいのです。
しかし、下半身を鍛えるには、やはりこれが一番なので、
今日は、正しいスクワットをするための、一つ前のエクササイズを
お教えしましょう。
まず、肩幅より少し広く脚を開き、足の指先を４５度外側に開きます。
そして、両方のかかとの下に折り畳んだ高さ５cmくらいのタオルをひきます。
そして、そのまま膝を曲げて屈伸運動をしてください。
その時のポイントは３つ。
■ 背筋を出来る限りのばす事。
■ 目はスクワットする前に前方を見つめ、
その位置から下がらないようにする事。
■ 曲げた膝が、足先よりも出ないようにする事。
まずは、無理する事はないので、少しずつ行ってください。
尚、私が最近、チェックした雑誌をfacebookにアップしてみました。
改めて見たら、ちょっと恥ずかしかったですが、
「仕事」という事でよろしくお願いします。
◎ 日本ボディーケア学院のfacebookはこちら！
⇒ http://goo.gl/kjVKh
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