学院マメ知識 - 日本ボディーケア学院
経絡リンパフェイスマッサージ初日でした
2011年11月19日 [記事URL]
マッサージスクールでお教えするマッサージは、
体だけではなく顔のマッサージもお教えします。
今日から、東京校で経絡リンパフェイスマッサージが開講されました。
講座の名前のとおり、日本ボディーケア学院の基本になっています
経絡の走行や経穴（ツボ）も取り入れて、
顔のリンパ液をスムースに流していく顔のマッサージです。
顔のマッサージは、体のマッサージと違って
本当に本当に優しく優しくマッサージをしていきますので、
初めはちょっと難しいようです。
しかし、優しく丁寧にマッサージしていくことで、
マッサージする側もとてもゆったりとした気持ちになります。
今日は、１回目の講義でしたので、
バタバターっと時間は過ぎていきましたが、
次回からはもう少し優雅な時間になると思います。
骨盤ボールダイエットセミナーの模様
2011年11月18日 [記事URL]
マッサージスクールの講座の中には、セルフケア事業として
ＳＫＫ（セルフ骨盤矯正エクササイズ）や骨盤ボールダイエットや
経絡リンパセルフマッサージのインストラクター養成講座もあります。
今月は日曜日に、ＳＫＫインストラクター養成講座が行われており、
次の日曜日には、谷口学院長が９月に販売しました
≪「脚にはさむだけ！」骨盤ボールダイエット≫のエクササイズを
一般の方にお教えするインストラクターの養成講座が開講されます。
実は、去る１０月２２日（土）に、出版に伴い行いました
アマゾンキャンペーンのお礼も兼ねて、谷口学院長が
キャンペーンご協力者にセミナーを行いました。
お陰さまで９月１５日発売の≪脚にはさむだけ！「骨盤ボール」ダイエット≫
（マキノ出版）は、現在、累計５万部発刊となり、
出版不況の中にありながらも、とても順調に売れ続けているそうです。
これも皆さんのお陰です。
ありがとうございます。
さて、今日はその時の模様を撮影した動画をアップしていますので、
ぜひ、ご覧になってください。
このセミナーでは、久しぶりにエクササイズのセミナーを
谷口学院長が担当されましたが、
やはり大勢の皆さんの前でセミナーを行う事は、
学院長もとても楽しそうです。
また、機会があれば担当したいと申しておりました。
◎ ≪脚にはさむだけ！「骨盤ボール」ダイエット≫の模様はこちらから！
⇒ http://goo.gl/HuUzH
足の裏と顔の関係
2011年11月17日 [記事URL]
マッサージスクールの経絡リフレクソロジーの講義の中でも
お伝えしている足裏の話です。
実は、昔はかなり短気な性格だったのです。
今でこそ、昔からご友人にも「優しい顔になったね」
と、言われるくらいになりましたが、
以前は、顔もかなりイカツイ顔だったようです。
私の中では、これといって変わった事は何もないのですが、
ただ一つだけ、
「もしかしたらこれが原因かも？」
と、思っている事があります。
それは≪足がとても柔らかくなった事≫です。
以前にも書きましたが、私がスーツを着ている時に履いている靴は、
アシックスのビジネスシューズです。
その前は、革製のビジネスシューズを履いていたのですが、
なかなか足に合う靴に出会う事が出来なかったのです。
また、時々、出会ったとしても、結構、重い靴だったりしたので、
いつも革製のビジネスシューズを履いている時は足がすぐに疲れて、
イライラしている事が多かったように思います。
また、その当時、私の足の裏はとても硬かったのです。
しかし、今のアシックスのビジネスシューズを履いてから、
とにかく足が楽なのです。
自分に合った靴を履き、また正しい歩き方ができるようになり、
その結果、足が楽になり、歩いていても立っていても、
疲れにくくなったのです。
また、私の足は今、以前から比べてかなり柔らかくなっているのです。
同時にイライラする事が少なくなりました。
どうやら、その時から、私の顔は少しずつ
優しい顔になって来たのだと思います。
特に足の≪ある部分≫がとても柔らかくなったと
私が思っている所があるのです。
そこはどこだと思いますか？
それは・・・
足の小指です。
以前、私の足の小指は裏も表も硬かったのです。
特に表にはマメがありました。
また小指の外側がとても硬かったのです。
しかし、今は本当に柔らかくなりました。
あなたの小指は、どうですか？
硬いですか？
もし、硬かったら最近イライラしていないか少し考えてみてください。
そして、靴が重いと感じたり、靴を長い時間はいていると
疲れを感じたりしていませんか？
そして「イカツイ顔」になっていませんか？
ぜひ、今すぐあなたの小指を触ってみてください。
お昼も説明会を行っています
2011年11月17日 [記事URL]
マッサージスクールの様子をお伝えしています。
今日の東京校は講義はありませんが、
お昼と夜に説明会があります。
また、お昼の説明会の後には、１１月中旬から始まります
経絡リンパフェイスマッサージの最終打ち合わせを
講師の先生と行います。
経絡リンパフェイスマッサージは、不定期講座となっていますので、
前回の開講から少し間があいています。
ですので、確認の意味もあり、特に入念に打ち合わせを
しておく必要があるのです。
そして今は、教室でお昼の説明会が行われています。
当マッサージスクールの無料説明会では、
ご参加くださった方の目的に合わせてお話をさせていただきます。
お一人お一人がお感じになっている不安や疑問を
ここで解消していただけるように心がけています。
足裏のマメ
2011年11月16日 [記事URL]
マッサージスクールでお教えしている経絡リフレクソロジーの
講義の中で、お客様の足の状態を見ることもお話します。
あなたは足の裏にマメはありませんか？
または、足の裏の皮膚が硬くなっている部分はありませんか？
足は人が歩く時に地面からの衝撃をやわらげる、
ショックアブソーバーの役割も果たしています。
地面からの衝撃を足がしっかり吸収してくれなければ、
その衝撃が足首、膝、股関節、腰、背中、首、
そして頭まで届いてしまいます。
最近、すぐにキレる人が増えていると言われていますが、
もしかすると、足がその役割を果たしていないから、
地面からの衝撃が直接脳に行き、イライラしている人が
増えているのではないかと私は思っているくらいです。
さて、最初にお聞きしたように、
あなたは足の裏にマメはありませんか？
または、足の裏の皮膚が硬くなっている部分はありませんか？
もし、あったとしたら、
足首、膝、股関節、腰、背中、首が痛くありませんか？
また、すぐにイライラしてしまうって事はありませんか？
足の裏は本当に面白い、また足の裏の正しい知識をマスターしておけば、
自分の心の動きを自分でコントロールする事ができます。
今後、引き続き、足の裏についてお話していきたいと思っています。
2011年11月15日 [記事URL]
今日は、冷たい一日と覚悟をして学院に来ましたが
覚悟をしてきたから、思いのほか寒くないようです。
さて、東京校では経絡リンパマッサージの講義日でした。
今期の生徒さんは、助手の先生と他の受講中に顔をあわされているので、
最初から和やかな雰囲気で始まりました。
それでも、講義は熱心に取り組まれ、
先生への質問やら、練習台となっているモデルの方へ施術確認やら、
会話が途切れることがありません。
経絡マッサージやPNFストレッチ整体でも同じですが、
各生徒さんによって習得の仕方が違います。
とにかく細かくメモと取る方から、絵を駆使して残しておく方から
とにかく実践を多くしたい方から、本当に様々です。
これが正解というものはありませんが、
他の方の勉強方法を知るのも参考になります。
日本ボディーケア学院
好きなことを仕事に
2011年11月14日 [記事URL]
このところ面白いブログを見つけたら、私の知らない方のブログでも
紹介して来ましたが、
「イージートーンはヒップアップにはいいですが、
山歩きには向きません」
とか、
「足底板で０脚も改善できるのですね！」
や、
「この方のブログ面白いですね」
というメールを頂き、多くの方が私の紹介したブログを
見てくださっているという事が分かりとても嬉しいです。
しかし、今回、改めてブログの面白さを知りました。
とにかくブログに投稿している皆さんの文章が上手い！
そして皆さんとても楽しそうに書いていらっしゃる。
もちろんビジネスのためにブログに投稿している方も
いらっしゃいますが、圧倒的に趣味で書ている方の文章の方が面白いので
ついつい読み込んでしまいます。
恐らく趣味でブログを投稿している方は、
お友達同士でブログを見せ合ったりしているのでしょうね。
そして、すぐにメールや、実際に会った時にブログ仲間から反応があり、
それがまた楽しいので、どんどん投稿されるのだと思います。
本来、これがブログの持つ強みであり、楽しみ方、
だから、コツコツと長い間、ブログに投稿できるのでしょうね。
ブログは確かにビジネスにつながります。
しかし、ビジネス先行では、やはり継続は難しいですよね。
例え、継続できたとしても、ブログに投稿する事が
苦になってくるはずです。
しかし、楽しくブログに投稿する事ができれば、長く続けられるし、
文章もどんどん上手くなる。
私は、ブログも書いていますが、学院生へのメールや、
日本ボディーケア学院に資料請求してくれた方にも
それぞれ違うメールを送らせてもらっています。
そして、もう何年も、メールを送り続けています。
よく「そんなに書く事がありますね」なんて言われる事もありますが、
なぜ、続けられるのか・・・
やはり、自分の考えを多くの方に読んでもらえる。
また、反応してもらえる事が嬉しくて、書き続けられるのですね。
今回の事から、ビジネスの基本が見えてきたように思います。
まず、ビジネスには２つの種類があります。
（１）好きな事を仕事にする。
（２）仕事で稼いで、好きな事をする。
好きな仕事をして、しかも稼ぐ事ができれば最高ですね。
好きな仕事が稼げる仕事ならいいですが、
稼げないような仕事を好きになってしまうと、
結構、生活が厳しくなります。
しかし、それでも好きな事を仕事にする。
というのもいい事だと思います。
スティーブ・ジョブスは、
「死んだなら何も残らないので、やりたい事やった方がいい！」
と言っていましたね。
反対に
（２）仕事で稼いで、好きな事をする。
すなわち、好きではないけれどまず稼げる仕事を探し、
そこで稼いでから、大好きな事を休みの間にする、
また引退してからする。
というのもいい考え方だと思います。
以前、ホリエモンもそんな事を言っていたような気がします。
こうやって自分の考えをまとめてメルマガで
発表させてもらうのが楽しいです。
私は（１）の≪好きな事を仕事にする≫派です。
私は小学校の時、クラスでいつも一番、多く手を上げて、
自分の考えを発表する子供でした。
やはり小さい頃から、そんな事が好きだったんですね。
今、思い出しました。
また、私のメルマガでお話する内容を説明してくださっている
面白いブログがあれば、また紹介しますね。
今日の講義
2011年11月13日 [記事URL]
マッサージスクール東京校では、経絡リフレクソロジーの講義を
行っていますが、補講の生徒さんもお越しになっており賑やかです。
また、別会場では、SKK（セルフ骨盤矯正エクササイズ）インストラクター
養成講座の講義を行っています。
今日は、SKKインストラクター養成講座の最終講義日ですので、
認定試験があります。
認定試験は、実技試験と筆記試験があるのですが、
筆記試験は講義終了後に行っています。
認定試験がある日は、いつもは楽しくおしゃべりをしながらの
お昼御飯も、テキストをめくりながらとなります。
真剣な姿というのは、美しいですね。
バランスボールとスニーカー
2011年11月09日 [記事URL]
マッサージスクールの経絡リフレクソロジーの講義では、
靴の善し悪しについての話よりも、靴底の減り具合についてお話ししますので、
生徒さんは脱いだ自分の靴を思い出してドキッとするようです。
さて、先日、また子供達の靴が小さくなって来たので近くのスーパーに
みんなで靴を買いに行きました。
もちろん、彼らは１２００円までの靴です。
子供たちが靴を選んでいるのを尻り目に、
私は有名ブランドのスニーカーコーナーにこっそり行ってみました。
実は、私はスニーカーが好きです。
仕事の時は、基本的にスーツを着ていますが、
時々、スーツを着てスニーカーを履く時もあります。
なぜ、スニーカーが好きなのか・・・
それは足が楽だからです。
やはり足が疲れる靴はあまり履きたくありません。
「１０万円の靴を履けば疲れないよ」と、言われた事がありますが、
どうしても私は靴で１０万円は出せません。
スーツとスニーカーでは行けない場所には、もちろん、ビジネスシューズ、
俗にいう「革靴」を履いて行きますが、
実は、私がスーツを来ている時に履いているビジネスシューズは、
ほとんどんが「アシックス」が出しているビジネスシューズなのです。
実際、ほとんど普通のビジネスシューズと変わりません。
しかも軽量。
だからいくら歩いても、ずっと履いていても疲れないので、
仕事に集中できるからとてもいいです。
さて、話は戻りますが、高級スニーカーのコーナーへ行った時に、
面白いものを発見したのです。
それは、リーボックが出しているダイエットシューズ
≪イ―ジ―トーン≫というシューズです。
何でも、歩くジムというキャッチフレーズです。
そして、私がもっとも興味を引かれたのが、このシューズの理論の基になっているのは、
「バランスボールから作られたシューズ」というキャッチコピーです。
実際に、その靴は底が丸くなっていて、歩くたびにバランスを自分の足で
調整しながら歩かなければならないので、
歩く時に使う、筋肉への引き締め効果があり、またカロリー消費に
つながるのだそうです。
正しい、歩き方をマスターし、骨盤を矯正し≪イ―ジ―トーン≫を履けば
かなりいいかもしれません。
その時、購入しようか・・・と、思ったのですが、
決してお安くない値段です。
子供達４人分１２００円×４より高いので、
今度、一人でこっそり来て買ってみようかと考えています。
その前に、実際にこの≪イ―ジ―トーン≫を使って、
効果を出した人がいるのかどうかを知りたかったので、
サイトで調べてみました。
リ―ボックのサイトでも体験者の声がありましたが、
これはどう見ても「やらせ」に見えるので、
さらにブログでいろいろチェックしていたら≪イ―ジ―トーン≫について
連続で投稿されている方のブログを見つけました。
結構、面白いブログだったので、ご紹介しておきます。
◎ イ―ジ―トーンの体験をアップされている方のブログはこちら！
⇒ http://goo.gl/q2oyO
◎リーボックのイージートーンの公式サイトはこちら！
⇒ http://goo.gl/0rrke
しかし、≪イ―ジ―トーン≫で検索をかけて調べていたら、
次のような投稿もありました。
◎ 米リーボック、19億円支払い－イージートーン不当表示で
ＦＴＣと和解
⇒ http://goo.gl/KbnOg
いずれにしても、私がまだ試していないので皆さんに
自信を持ってお勧めはできませんが、
０脚と靴の関係をさらに強化し、高い成果を上げるためには、
骨盤矯正、セルフケア、そしてそれをサポートするツールがあれば、
とてもいいですよね。
今後も、リサーチし、また実践してその報告をこのメルマガで
行ってゆきますね。
O脚矯正とサンダル
2011年11月08日 [記事URL]
マッサージスクールの整体やリフレクソロジーの講義中に、
生徒さんから様々なグッズの効果を質問されることが多いのです。
その一つに、
「これで０脚が改善できます！」といって販売されている
０脚サンダルや、０脚スリッパがあります。
もう１０年以上、売れ続けているようですが、
実は、あれは０脚をさらに悪化させたり、膝を悪くしたりするときがあります。
特に注意してもらいたいのは、
サンダルやスリッパの外側が高くなっているものです。
先日もお話しましたが、ほとんどの人は歩いている時、
足の≪かかと≫の外側から着地します。
だから、そこから靴が減って行く事は決して珍しい事ではなく、
その人の歩き方が悪いわけではないのです。
しかし、０脚の場合、あまり足や歩き方の事をご存知でない方は、
≪かかと≫の外側が減るんだから、ここを高くすれば
足はまっすぐ着地できるし、≪かかと≫もまっすぐになるはずだ。
といって、０脚サンダルや０脚スリッパを買ってしまうのだと思います。
お店で売っているから！
チラシで大きく宣伝されているから！
雑誌に掲載されているから！
ホームページで大きく宣伝しているから・・・
と、いってもそれが必ずしも、本当に効果のあるものかどうかは、
はっきり言って分かりません。
全ては自分でチェックしなければならないのです。
ぜひ、注意してください。
尚、私が今日、お話した事をホームページでしっかり伝えいてる
整体院がありました。
このお店の事は私は分からないので、いいかどうかが分かりませんが、
ホームページで伝えている事は正しい情報です。
興味があるれば一度、覗いてみてください。
◎ 今日の話と同様の事をまとめていらっしゃいます。
⇒ http://goo.gl/NuzB6
◎ 上記の理論を基に０脚についてまとめていらっしゃいます。
この理論は、当学院の「経絡リフレクソロジー」で、
お教えしている内容とほぼ同じです。
⇒ http://goo.gl/hAiuo
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