１０月５日（月） 5分間のマッサージ - 日本ボディーケア学院

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１０月５日（月） 5分間のマッサージ

2009年10月05日

今日は午前中に、１０月１１日（日）に行われる『東京夢舞いマラソン』で行う、
マッサージボランティアのマッサージの練習会がありました。

９月下旬から数回行ってきていますし、日頃からお仕事でマッサージをされている方が多いので、
特に猛特訓をする必要はないのですが、イスで５分、ベッドで５分、という
短い時間でのマッサージは、逆に経験がないため、どのようにまとめていくかを練習しています。

初めは「５分って意外と長いですね」と言われていましたが、途中からは
「もう５分経ったんですか！」となります。

「もっとマッサージをして、ほぐしてあげたい」と施術者側は思うもので、
合計１０分というのは、短いのですね。

しかし、出来るだけ多くのランナーの方にマッサージをしてさしあげたいので、仕方ありません。

コミュニケーションを取りながら、少しでも疲れが翌日に残らないように、
マッサージを行いたいと頑張っています。

日本ボディーケア学院