どこでも出来る手首の柔軟運動 - 日本ボディーケア学院

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どこでも出来る手首の柔軟運動

2010年02月18日

本日は短期講座の男性の生徒さんがお二人、
「経絡マッサージ・本科コース」の勉強に来られています。

とても集中力のある方々なので、
講義のスピードも速いですが、上達も早いとのことです。

さらに、手首がとても柔らかいのも一因のようです。

マッサージの勉強を考えた時、
腕力や体力を心配される方が多いのですが、
手首のしなやかさというのが上達に必要のようです。

これは、服の上からのマッサージでも、
「経絡リンパマッサージ」のような、
オイルをつかった素肌へのマッサージでも、
フェイシャルでも同じです。

でも、「手首が硬い人はダメなの・・・？」
という心配はいりません。

練習することで、だんだん柔らかくなってきます。
大丈夫なんです。

そして、時間があまりない方でも大丈夫。
電車の中や湯船の中でも、手を動かす練習は出来るのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　企画室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　阪本光代

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