2012年07月04日
マッサージ学校の打ち上げなどで居酒屋さんなどに入ると
注文する際に、誰が一番に店員さんを振り返らせられるかを競います。
店員さんを呼ぶ声が大事なのです。
さて、人間も動物も元気がない時、つまりパワーがダウンしている時は、
声が小さくなります。
例えば、あなたが風邪をひいて寝込んでいる時に、
友人から電話がかかったりしたら、
元気な声で話す事はできないので、すぐに友達に
「どうしたの?調子悪いの?」と心配される事と思います。
それは動物でもそうですよね。
犬や猫を飼っている人は、よくご存知だと思いますが、
泣き声にパワーがないと「あれ?どこか調子がわるいのかしら?」
と、飼い主はすぐにわかるものです。
しかし、自分では元気なつもりでも、
パワーがダウンしている時があります。
なんとなく、自分ではまだまだ大丈夫と思っていても、
実は今までの疲労がたまって、少し体調が悪い時がありますよね。
こんな時、自分で自分のパワーが少しダウンしているな。
と、気付く事ができれば、
その日は腹七分目にしたり、いつも以上に睡眠をとったり、
必要ならマルチビタミンを飲んでもいいかもしれません。
しかし、なかなか自分のパワーがダウンしているなんて、
分からない。
という方もいらっしゃると思うので、
今日は、自分のパワーをチェックする方法をお話しましょう。
例えば、会社勤めの方なら、お昼休み、同僚と一緒にあるレストランへ入り、
そして、ランチの注文をする時、忙しく動き回っているウエイトレスに
「すいませ~ん!」と声をかけて、注文を取りに来てもらってください。
その時、「すいませ~ん」の一言で、
ウエイトレスを振り向かせる事ができるかどうか、
ぜひ、チェックしてみてください。
いつもなら、一発で振り向いてくれるのに、振り向いてくれない。
そんな時は、あなたのパワー、すなわち気がダウンしている時です。
ぜひ、そんな日は腹七分目、そして早めに寝る。
という事で、気をしっかり整えて、体調管理を行ってください。
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