2011年07月12日
今日は大阪校でも東京校でも「PNFストレッチ整体」の講義を行っています。
当スクールの整体は、経絡マッサージを修了した生徒さんが多いのですが、
この整体を修了した後は、SKKインストラクターの認定をとる生徒さんが多いです。
それは、整体とSKKex(セルフ骨盤矯正エクササイズ)を併用することで
相乗効果を感じてもらえるからかと思います。
いずれも、体が連動して動くことを意識するようになりますし、
体を柔軟にしておくことで免疫力が高まることを実感されているようです。
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