脳と呼吸と中医学 - 日本ボディーケア学院

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脳と呼吸と中医学

2012年05月16日

マッサージ学校には、様々な生徒さんがおられますので、

生徒さんにお話しする内容や分野には、気を配っています。

しかし、私が講師を務める講座においては、

このような話もしているのです。

スティーブ・ジョブズ氏は、会社を始める前、インドを放浪し、

毎日、林檎の木の下で瞑想していたそうです。

そして、社名を「アップル」にしたというエピソードは有名ですね。

日本一のマーケッターであり、作家の神田昌典先生によると、

アメリカの超一流経営者の８５％は、瞑想を日々行い、

そこからヒントを導き出し、新しいサービスや

商品を開発しているそうです。

なんだか≪瞑想≫って聞くと、変な宗教みたいで、

あまりよいイメージを持っていない人もいると思いますが、

実は、ほとんどの人が常日頃、

なにげなく≪瞑想≫をしているんですよ。

例えば、仕事をして何かの問題にぶつかり、

なかなかよい解決策が見つからない時。

机の背もたれにもたれかかり腕を組み、

天井を見上げ「う～ん」と言いながら目を閉じ、

あれこれと考える時ってありませんか？

そして「おっ！これだ！」

と、右の頭の上あたりに電球がピカッと光って、

「いいアイデアが出て来た事ってありませんか？」

その時、一瞬ですがあなたは「瞑想状態」に入っていたのです。

そして、あなたも瞑想状態から新たなヒントを導き出しているのです。

おもしろいですね。

とこで、この瞑想、これはまぎれもなく脳で行われています。

私は、以前からずっと脳の使い方に興味があり、瞑想と一緒に、

この２つについてコツコツと学び、また実践してきました。

そして、この２つを使いこなすためのポイントは「呼吸法」にあり！

という事に気付きました。

そして・・・

またピカッ！と閃いたのです。

実は、この２つは、

私がずっと学んで来た中医学、特に「気功」に

関係しているという事が分かりました。

そうです。

気功も「呼吸法」がポイントだからです。

そして、脳の使い方　＋　瞑想　→　呼吸　←　中医学　＋　気功　

という構図が私の頭の中ででき上がったのです。

いや～これは本当に面白い。

脳の使い方と中医学がくっついてしまったのです。

そして、この方法を日本ボディーケア学院の卒業生や

現学院生に教えた所、

またまた面白い動きが次々に起こって来ました。

やっぱり脳って凄いです。

引き続き、実践を続けて行きたいと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院