2012年04月30日
マッサージ学校でお教えしています整体やマッサージ、
そしてセルフ骨盤矯正エクササイズもイメージが大事です。
それらをイメージどおり行う事ができれば、
高い成果を得る事ができます。
イメージを作り出すのは、もちろん≪脳みそ≫です。
私が針灸整骨院を運営した時、
時々、肩が外れた、すなわち脱臼したオバアチャンや、
肘が抜けた子供達も治していました。
ちなみにこれを≪整復≫といい、
柔道整復師とは、このような問題を
解決するのも業務の一つなんです。
さて、外れた関節を整復する時、
いちいちレントゲンなんて使っていられません。
だから、全てはイメージで行うのです。
脳の中で、この関節の構造はこうなっているから、
こっちに引っ張って、こっちへ持って行ったら・・・
と、今までマスターした知識を脳の中で、
イメージしながら、腕を引っぱり、
ボコッ!
という心地よい音と共に、関節が元の位置に戻るのです。
ちょっと怖いけど不思議でしょう。
肩が外れた時は、ものすごく痛いのですが、
元に戻ったら、さっきの痛みがウソのように、
すぐに楽になります。
そして、セルフ骨盤矯正も同じです。
骨盤がどうなっているのか?
それを筋肉はどう支えているのか?
それをイメージし、自らの体でチェックして、
そのアンバランスを修正するつもりで、
エクササイズを行うのです。
だから、私がセルフ骨盤矯正の方法をまとめたレポートでは、
骨や筋肉の図をたくさん掲載しているのです。
すでにダウンロードして下さった方は、
今一度、その図を良く見て、イメージしながら、
エクササイズを行ってみてください。
今まで以上の成果が出す事ができますよ。
また、まだダウンロードされていない方は、
この機会にぜひどうぞ!
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