アレルギー症状を改善する

マッサージスクールでは、お客様にご説明することについては できるだけ自分でも体験し体感するようにアドバイスします。 もちろん、私も常にそのように自分でいろいろ試しています。 毎年、この時期になると花粉症で悩まされた私ですが、 ここ２、３年、次第に症状が楽になって来ました。 私はスギ花粉のアレルギーです。 「アレルギーは治らない！」 というのが医学の常識ですが、 体質を改善すると、軽減する事はあるようです。 そこで、私は３年前から、自分の体質について考えてみました。 そして、その結果、自分の体質は「寒がり」という事です。 体質が寒がり というのは、少し言葉的におかしいかもしれませんが、 この「寒がり」と、花粉症が関連しているのではないかと思い、 ３年前から、出来る限りカラダを冷やさないように心がけました。 そのポイントは「ビール」です。 私はアルコール類の中でビールが一番好きです。 だから、寒い真冬でも冷たいビールをよく飲んでいました。 しかし、寒がり=花粉症 という仮説を立ててから、ジングルベルが聞こえる １２月１０日以降からゴールデンウィーク明けまで、 極力、ビールを控えるようにしてみました。 すると、花粉症が大分楽になって来たのです。 やはり、カラダを冷やす事と花粉症は関係ある という仮説はかなり正解に近いと感じ、 ２０１１年は９月から今まで、 ほとんど冷たいビールを飲んでいません。 それが今年、つまり２０１２年の花粉症が かなり楽な要因の一つかもしれません。 また、結果を後日、報告します。 　　　　　　　　　　　　　　　　日本ボディーケア学院