東洋医学はムズかしいと、言われますが・・・

2008-2-16 19:55:37 こんにちは、安保です。 先日、友人と話していて東洋医学のことを聞かれたのですが、 「色んな専門用語が出てきて分かり難い！」とぼやかれ、簡単に説明しました。 皆さんもそんな印象をお持ちでしょうか？ 今日はミニ東洋医学講座をお伝えします。 さて、東洋医学というと、一般的には「ツボ」、「鍼灸」、 また「漢方薬」などが思い起こされるでしょうか？ 当学院の経絡マッサージの「経絡（けいらく）」というのも 東洋医学用語で、気の通り道といわれています。 「気」とは、簡単にいうと「生命エネルギーの素」となります。 日頃よく使っている言葉にも ・「気力」があれば大丈夫！ ・彼女はいつも「元気」だね！ ・「気合い」を入れて頑張ろう！ ・明るく「陽気」な人ですね。 ・「気運」が良くなってきた。 など、知らずと「気」という文字を使った言葉を話していますよね。 しかし、この大事な「気」も、体調が良いとき（気のめぐりが良いとき）は 問題ないのですが、逆に気のめぐりが悪くなると 体調や気持ちもマイナスに傾きます。 ですので、東洋医学の基本的な考え方というのは、そのマイナスに傾いたものを バランスを取っていい状態にしようということで そのために、鍼や灸でツボを刺激し、気の流れを良くしてあげようとしたり、 漢方薬なども、不足しているもの補ったり、満ちあふれているものは 制御しようと試みるのです。 また、食材も、野菜や肉や魚なども人の体調に合わせて食べるべきもの、 控えた方がいいものを、その人の「気」のバランスを見て変えていくのです。 と、なるべく簡単にご説明したつもりですが、いかがでしょうか？ 少しでも、概要をイメージしていただけたら幸いです。