マッサージに取り入れたい呼吸法

マッサージ学校の今日の様子です。東京校で初めてのセミナーを開催しています。その初めて開催しているセミナーとは「谷口メソッド・経絡メディテイションセミナー」です。本セミナー内容を一言でご説明するとすれば、呼吸法のセミナーです。呼吸法と言っても様々な呼吸法についての本も発売されていますし、セミナーも開催されていると思います。 そして、当スクールで今回開催しました「谷口メソッド・経絡メディテイションセミナー」は、気血が通っているとされる経絡を活用した呼吸法であり、マッサージや整体を施術しているセラピストやセラピストを目指している方々を対象としてセミナーを開催しています。もちろん、日常生活でも良い効果があるのですが、マッサージや整体の施術に対しても良い効果が期待できるものとして、呼吸法を取り入れることをご提案しています。 この「谷口メソッド・経絡メディテイションセミナー」を今回受講される方々以外でも、当スクールの生徒さんには以前から、マッサージや整体を行う時の呼吸については常に注意をしています。なぜなら、マッサージや整体を施術する側の呼吸は、マッサージや整体を受けている側にも影響を与えますが、施術している側にも影響を与えます。「くっ」と力を入れたい時には、どうしても呼吸を止めてしまいますが、それが積み重なるとカラダに影響が出ることもあります。また、マッサージや整体をしている時の呼吸のリズムは受けている側にも伝わりますので注意が必要です。さらに、効果的な施術が出来るご提案として、今回の「谷口メソッド・経絡メディテイション」は活用していただけるものとして、受講者の皆さんの感想が楽しみです。