マッサージセラピストに役立つ呼吸法

マッサージ学校では、マッサージや整体、リンパマッサージなどのボディーケアと、セルフ骨盤矯正エクササイズや経絡リンパマッサージを自分で行う方法などのセルフケアについてを指導方法をお教えしています。いずれも、自分や大切な方をケアすることに役立つのですが、大切な方をケアするには、ご自身が健康であることが大前提となります。これからの季節が一番寒い時期になりますので、体調管理が大切です。 当スクールでは、独立開業を支援しているわけですが、これは各地に何軒もの店舗展開をしたり、スタッフを数名雇ったりする大きなお店を開業することを支援しているのではありません。当スクールには、ご家庭の主婦の生徒さんが多いこともありますが、ご自身の家の一室をマッサージが出来るよう設えて、お一人ずつ他人に任せずご自身で丁寧にマッサージをしたりして対応していく小さな独立開業をお勧めしています。その場合、お一人でマッサージサロンをしていくわけですから、働き手は生徒さんだけです。もし、ご自身が体調を崩してマッサージをして差し上げる状態になかったらお店を休むことになってしまいます。つまり、せっかくご予約してくださったお客様に日程変更をしていただくなど、ご迷惑をおかけすることになるのです。 それが、お一人でお仕事をされる場合の辛いところでもありますが、健康をご提供する立場にありますので、ご自身の健康を守ることが出来ないセラピストに自分のカラダを預けては下さりません。このように、体調管理に人一倍、気をつける必要があるのですが、当スクールでは、健康を保つ方法や情報をお伝えするメールを生徒さんにお送りしたり、セミナーを開催したりしています。例えば２月には、呼吸法についてのセミナーを行います。何気なく毎日行っている呼吸ですが、少し意識して呼吸をするだけで、カラダの調子が心の状態が変わってきます。少しの時間は必要ですが、お金はかかりません。いつでもどこでも出来る健康法です。