骨盤矯正インストラクター

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2010年12月9日（木）
場所：茨城県龍ヶ崎市長山公民館

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2010年12月5日（日）
場所：堺市福下自治会館

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2010年10月19日（火）
場所：大阪市立東都島小学校

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2010年10月17日（日）
場所：岸和田市熊取町の煉瓦館

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2010年8月20日（金）
時間：１８時３０分～２０時まで
場所：日本ボディーケア学院　東京校

■参加者の感想
＜参加者　Ｊ・Ｋさんの感想＞
歩くという単純な動作なのに、とっても難しくて、歩き方がわからなくなりました。
骨盤の仕組みや、筋肉のつき方など、知らないことを教えていただけて勉強になりました。
インナーマッスルを強化し、ボディースーツを手に入れたいです。

＜参加者　Ｒ・Ｈさんの感想＞
骨盤や周りの筋肉について勉強になりました。
酸素を取り入れやすくなる筋肉もあって、是非鍛えたいと思いました。
でも骨盤を回すのはとても難しかった・・・けど、骨盤を整えるのは重要だと思いました。

＜参加者　Ａ・Ｋさんの感想＞
すごく楽しかったです！日常生活に取り入れて良いラインになるようにしたいです！

＜参加者　Ｔ・Ｔさんの感想＞
思った以上に体がかたかった。自分の身体が良くわかって良かった。

＜参加者　Ａ・Ｋさんの感想＞
体がぽかぽかして血の巡りが良くなるのを感じました。
腹筋も痛くなって、お腹の筋肉を使ってるのが良くわかりました。
家で出来そうなものばかりなので、続けてやってみようと思います。

＜参加者　Ｎ・Ｓさんの感想＞
骨盤が動かしにくいところだということを実感してしまいました。

＜参加者　Ｍ・Ｋさんの感想＞
普段使わないところを動かしたので、難しかったですが！良い運動になりました。

＜参加者　Ｏ・Ｋさんの感想＞
とてもわかりやすいセミナーで楽しく学べました。続けて行きたいと思います。
ありがとうございました。

『自宅で出来るセルフ骨盤矯正エクササイズ』
開講日：Ｈ２２年７月１３日（火）
場所：病院　施設センター内にて

『中高年のためのセルフ骨盤矯正エクササイズ』
開催日：2010年7月13日
場所：大阪府堺市中区にある『福町下自治会館』

■参加者の感想
＜参加者　O・Sさんの感想＞
今回の講習で、肩こりがかんわされた様に感じました。
自分の体のゆがみから将来に出てくるだろうリスクも想像
が出き、ちょっとこのエクササイズを実行していこうと
思いました。

＜参加者　T・Nさんの感想＞
産後、体のゆがみ・くずれが気になっていたので
エクササイズが出来て良かったです。
続けていきたいと思います。
本当に良かったです！

＜参加者　S・Tさんの感想＞
とても楽しく体験させていただきありがとうございました。
一つでも続けたいと思います。

＜参加者　I・Tさんの感想＞
家でできる運動なので続けていけそうです。

＜参加者　O・Yさんの感想＞
体を動かしてなかった事に気付きました。
毎日少しずつでも続けていきたいと思います。
ありがとうございました。

＜参加者　M・Hさんの感想＞
体が軽くなり、手足が楽になりました。

＜参加者　B・Hさんの感想＞
体のためにやって良かったです。

＜参加者　Y・Yさんの感想＞
普段使わない筋肉を伸ばしたりして気持ち良かったです。
続けるように努力します。

＜参加者　M・Kさんの感想＞
体そうして良かったと思います。

＜参加者　K・Hさんの感想＞
簡単に家でもできる『エクササイズ』を教えてもらって良かったです。
骨盤のしくみもわかったので良かったです。
時間がある時などボチボチやってみます。

＜参加者　M・Yさんの感想＞
仰向けエクササイズがとても気持ちよかったです。
テレビを見ながら続けてみます。
楽しかったです。

＜参加者　T・Nさんの感想＞
とても楽しかった。時間が少し短いように感じた。
さっ紙にしてもらったから、家で今度はやってみます。
又やって欲しいです。

『自宅で出来るセルフ骨盤矯正エクササイズ』
開講日：Ｈ２２年７月８日（木）
場所：岸和田市立旭小学校
こちらの小学校ではＰＴＡ参加の行事を、毎年数多くされているそうなのですが、参加申込みをお断りする程の大人気のセミナーは、「創立１３０年以来初めての快挙です！」と、校長先生をはじめ役員の方からとても感謝されたそうです。
その大人気だった今回の『自宅で出来るセルフ骨盤矯正エクササイズ』の参加人数は、なんと５４名！
申込み受付の翌日には、あっと言う間に定員の４５名を突破し、慌てて締め切りとなり最終５４名となったのですが、参加できなかった方たちからとても残念だ。という声があがったので、ぜひ次回のセミナーにも来て下さい！と、次の予約まで頂くなど、素晴らしい成果をあげてくれました。
今後の岩崎先生のさらなる活躍を期待しています！

『セルフ骨盤矯正エクササイズ』
開講日：Ｈ２２年６月２４日（木）、３０日（水）
場所：奈良県生駒郡斑鳩町　「いきいきプラザ」保険センター
次回開講予定：Ｈ２２年７月１４日（水）、２８日（水）　１３～１４時

■参加者の感想
＜参加者　片山さまの感想＞
木曜日は楽しかったですありがとう早速家で…と思ったけどやっぱりほとんど忘れてて、継続出来てないけど、いくつかは頑張ってます来週も水曜日行けたらと思ってま～すペースも人数も程よかったけど、家で出来るようなサポートがあればもっと嬉しいわ今後も経済と相談しながら、出来るだけ効果が出るまで楽しませてもらいますよろしくね

＜参加者　谷村さまの感想＞
楽しかったです♪うつ伏せでそらしながら腕脚はねあげるのがキツかった～。覚えてうちでできるようになりたいです。水曜日できれば行きたいな～時間場所また教えてくださいね。

＜参加者　小島さまの感想＞
こちらこそ昨日はありがとうございましたm(__)m とてもわかりやすくて無理なく楽しくできましたもともと体を動かすのは好きなのでとても気持ちがよかったです正直あれくらいなら若い頃の感覚なら余裕のメニューのはずなのですが…改めて衰えを感じてちょっとショックでしたしかも記憶力も低下しているようでいくつかしか思いだせなかったのでやはり何かメモ書きでもあれば…と思いました

『中高年のための骨盤矯正エクササイズ』
開講日：Ｈ２２年６月８日（火）
場所：大阪府堺市南区　JEUGIAカルチャーセンター

・講座名：『美の骨盤矯正エクササイズ』（若返りのための１ヶ月プログラム）
・場　所：ＪＥＵＧＩＡ（ジュージヤ）カルチャーセンター光明池
　　　　　大阪府和泉市室堂町８２４－３６　コムボックス光明池１Ｆ
　　　　　ＴＥＬ　０７２５－５０－５５６０
・開講日：Ｈ２２年１０月１、８、１５、２２日（金）　計４回　１０時３０分～１２時
・受講料：７，３５０円（税込）
・講座名：『自宅でできる骨盤矯正エクササイズ講習会』
・場　所：岸和田市立旭小学校
・開講日：Ｈ２２年７月８日（木）　１０時３０分～１２時
・講座名：『自宅でできる骨盤矯正エクササイズ講習会』
・場　所：大阪市立東都島小学校
・開講日：Ｈ２２年１０月１９日（火）　１３時～１４時３０分

・講座名：『骨盤セルフケア ～自分でできる簡単体操～』 ・場　所：毎日文化センター 　　　　　大阪市北区梅田３－４－５　毎日新聞ビル２階 　　　　　ＴＥＬ　０６－６３４６－８７００ ・開講日：Ｈ２２年９月３、１０、１７、２４日（金）　計４回　１４：００～１５：３０ ・受講料：１０，９２０円（税込）